Журнал Психология 2017 № 17
Содержание журнала:
Ноль стресса и полный дзен?
От редактора
Содержание
1 «Нам пора обратить на себя внимание»
Интервью с Анастасией Гостевой
Что делает нас уязвимыми?
5 мифов о стрессе
Какой стресс вы испытываете? Тест
Иллюзия полного контроля
Какие эмоции вами движут? Тест
Гид по выживанию в напряженной ситуации
5 радостей для органов чувств
Найти свой ритм
Что осложняет вашу жизнь? Тест
Заботиться о своих отношениях
«Главное - уделять себе время»
Интервью с Ольгой Армасовой
Матери на грани нервного срыва
Как практиковать медитацию в повседневной жизни
Косметический экспресс
Когда работа нас поглощает Как вы защищаете себя от стресса? Тест 7 упражнений чтобы расслабиться Они справляются с нагрузкой Рабочие моменты Стиль
Бессонница/ моя подруга...
«Не можете заснуть? Вставайте!»
Интервью с Еленой Рассказовой
С целью расслабления Сиеста: польза или вред? Достаточно ли вы спите? Тест Узнать больше Кино
Скачать pdf или смотреть онлайн текстовую версию журнала
Журнал Журнал Психология 2017 № 17 смотрело: